Мирина Лучистая

Хочу вас согреть своим теплом


Йога-волшебница....


Хожу на йогу.
Почти два месяца.
Неделю назад рассматривала себя в зеркале
Хм...заметно подтянулась....кожа стала красивше и ровнее...и на лице в том числе.
Разгладилась даже как-то....стала моложе что ли...
Или мне кажется?
А какие результаты на самом занятии!
Я уже не падаю в асанах.
Я держу их намного дольше! И уже получаю от этого кайф, а раньше в мозгу билась только одна мысль - как бы из этой неудобной позы выйти побыстрее.
Растяжка заметно лучше. Намного лучше.
Уже могу делать стойку на лопатка и голове, правда пока еще с помощью мастера.
А в конце дыхательные упражнения.
На них я вообще "улетаю".
Чувствую себя после занятия превосходно.
И как говорит мой один близкий человечек, после занятий йоги "мир, как помытый".
П.С. Просто я не думала, что увижу результаты так быстро.
П.С.2. Чистки на уровне физического тела я тоже стойко пережила)Надеюсь, это конец. И болячек больше не будет.
Чего и вам желаю - будьте здоровы)))

Кто-нибудь из френдов ходит на йогу? Какими результатами можете похвастаться?


Открыть | Комментариев: 3



Мои фотоальбомы

Случайное фото со мной

Мои фотоальбомы



МОЙ ЖЖ

Содержание страницы

Интересы
безбашенные поступки, города и страны, дождь, здоровый образ жизни, история, Киев, москалі, націоналізм, новости, осень, поезия, политика, прогулки под луной, психология, путешествия, Росія., свідомі українці, СМИ, спорт, сучукрліт, талантливые и интересные люди, телевидение, традиции других народов, Украина, фотография, эзотерика

Метки

ОБОЗ.ua